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雨宮しんごの活動日記

千葉西病院 三角先生から動脈硬化の防止方法を伺いました。

視察

今日は午前中に社会福祉協議会評議員会に出席するため福祉館に向かい、社会福祉協議会の昨年度決算関連5議案を審議してきました。(いずれも可決)

 

同協議会は地域にとって必要不可欠なものであり様々な事業を展開しています。

 

その中に補助事業としてファミリー・サポートセンターという市民の協力を得て子育て支援を中心とした在宅福祉サービスを提供するという事業があるのですが、なかなか伸び悩んでいることが気にかかりました。

 

利用会員は97名もいる一方で、協力会員はその約1/3である39人と利用者のニーズに十分に応えられる体制になっていないのが実情となっていることから、新年度においても引き続きPRを続けてほしいと思います。

 

会議終了後は市役所に移動し議会棟で会派ミーティングを行い、午後からは議案説明会、続いて議会運営員会に臨みました。

 

議会でのスケジュールを終えた後は香取市選出県議会議員で前議長の伊藤和男氏による「ふるさと再生の集い」に出席するため千葉市内のホテルに向かいました。

 

二部構成となっていたのですが、第一部では医療セミナーが開かれ、アーカンソーハートホスピタルを視察した折にも「Dr.Misumi」と出るほど世界的にも有名なカテーテルのスペシャリストである千葉西病院三角先生の講演を聴くことができました。

 

様々な技術的かつ専門的な話しから今後の医療がどうあるべきかといった話しまで、冗談を交えつつわかり易くして頂きました。

 

講演の中では、三角先生が実際に実践されている動脈硬化を防止する方法についても述べられていました。

 

牛と豚は食べない。

寝る前、3時間は何も食べない。
一日3食食べる。(夜のドカ食いは最悪!)

ウォーキングをする。(二日に一度45分でOK!)

自分が食べるもののカロリーを把握する。

 

だそうです。

気になる方は意識されるといいかもしれません。

 

 

 

 

成田市議会議員

雨宮 しんご

Shingo Amamiya

  • 昭和53年(1978年) 10月31日生 血液型/B型 (さそり座)
  • はくと幼稚園・成田市立吾妻小学校
  • 吾妻中学校・平成3年「少年の翼に入団」中国国際交流
  • 千葉県立富里高等学校
  • ニュージーランドPapakura High Schoolへ1年間留学
  • 高千穂商科大学・明治大学大学院 修士
  • 成田青年会議所・成田商工会議所青年部
  • 日本サーフィン連盟公認インストラクター
  • 海上安全指導員